Corsi di Fitness
Acquafitness e fitness in palestra, dentro e fuori dall'acqua
Corsi di Acquafitness
Discipline in acqua media — Acqua Gym, Acqua Bike, Acqua Circuit e Bike Soft per allenarti con il sostegno dell’acqua, in totale sicurezza per articolazioni e schiena.
Lunedì
ACQUA SOFT VG
Lunedì · 9:15 – 10:00
BIKE SOFT VG
Lunedì · 10:00 – 10:45
ACQUA GYM
Lunedì · 12:55 – 13:40
ACQUA BIKE
Lunedì · 13:45 – 14:30
ACQUA GYM
Lunedì · 18:25 – 19:10
ACQUA BIKE
Lunedì · 19:15– 20:00
Planning Acquafitness — valido dal 9 giugno al 2 agosto 2026
Martedì
ACQUA SOFT
Martedì · 10:10 – 11:00
ACQUA SOFT
Martedì · 11:00 – 11:50
ACQUA TRAINING
Martedì · 13:00 – 13:45
ACQUA BIKE
Martedì · 13:45 – 14:30
ACQUA BIKE
Martedì · 18:30 – 19:15
ACQUA BIKE
Martedì · 19:20 – 20:10
Planning Acquafitness — valido dal 23 marzo al 30 maggio 2026.
Mercoledì
ACQUA GYM
Mercoledì · 10:10 – 11:00
BIKE SOFT VG
Mercoledì · 11:00 – 11:50
ACQUA CIRCUIT
Mercoledì · 13:00 – 13:45
ACQUA BIKE
Mercoledì · 18:30 – 19:15
Planning Acquafitness — valido dal 23 marzo al 30 maggio 2026.
Giovedì
ACQUA SOFT
Giovedì · 10:10 – 11:00
ACQUA SOFT
Giovedì · 11:00 – 11:50
ACQUA BIKE
Giovedì · 13:00 – 13:45
ACQUA BIKE
Giovedì · 13:45 – 14:30
ACQUA BIKE
Giovedì · 16:50 – 17:35
ACQUA GYM
Giovedì · 18:30 – 19:15
ACQUA JUMP
Giovedì · 19:20 – 20:10
Planning Acquafitness — valido dal 23 marzo al 30 maggio 2026.
Venerdì
ACQUA SOFT
Venerdì · 10:10 – 11:00
ACQUA MAMMA
Venerdì · 11:00 – 11:50
ACQUA GYM
Venerdì · 13:00 – 13:45
ACQUA CIRCUIT
Venerdì · 18:30 – 19:15
Planning Acquafitness — valido dal 23 marzo al 30 maggio 2026.
Sabato
ACQUA GYM
Sabato · 12:15 – 13:00
ACQUA TRAINING
Sabato · 13:00 – 13:45
Planning Acquafitness — valido dal 23 marzo al 30 maggio 2026.
Corsi di Palestra e Danza
Pilates, yoga, posturale, total body, GAG, danza e fitness e stretch — tante discipline a secco per tonificare, allungare e ritrovare benessere posturale.
Lunedì
POSTURALE
Lunedì · 9:05 – 10:00
FITNESS E STRETCH
Lunedì · 10:00 – 11:00
TONE CIRCUIT
Lunedì · 17:30 – 18:20
FITNESS E STRETCH
Lunedì · 18:30 – 19:30
FITNESS E STRETCH
Lunedì · 19:30 – 20:30
Planning Palestra — valido dal 9 giugno al 3 luglio 2026
Martedì
YOGA
Martedì · 9:10 – 10:10
PILATES
Martedì · 13:00 – 13:45
POSTURALE
Martedì · 14:45 – 15:40
POSTURALE
Martedì · 15:45 – 16:40
POSTURALE
Martedì · 16:40 – 17:30
Planning Palestra — valido dal 16 marzo al 17 maggio 2026.
Mercoledì
POSTURALE
Mercoledì · 9:05 – 10:00
FITNESS E STRETCH
Mercoledì · 10:00 – 11:00
PILATES
Mercoledì · 17:40 – 18:25
TOTAL BODY
Mercoledì · 18:30 – 19:20
FITNESS E STRETCH
Mercoledì · 19:20 – 20:10
Planning Palestra — valido dal 16 marzo al 17 maggio 2026.
Giovedì
YOGA
Giovedì · 9:10 – 10:10
PILATES
Giovedì · 13:00 – 13:45
POSTURALE
Giovedì · 14:45 – 15:40
POSTURALE
Giovedì · 15:45 – 16:40
POSTURALE
Giovedì · 16:40 – 17:30
GAG
Giovedì · 17:40 – 18:25
FITNESS E STRETCH
Giovedì · 18:30 – 19:30
FITNESS E STRETCH
Giovedì · 19:30 – 20:30
Planning Palestra — valido dal 16 marzo al 17 maggio 2026.
Nessun corso il venerdì
Il venerdì non sono previsti corsi di palestra. Scopri i giorni disponibili negli altri tab o contattaci per maggiori informazioni.
Sabato
FITNESS E STRETCH
Sabato · 9:15 – 10:15
TOTAL BODY
Sabato · 10:20 – 11:00
PILATES
Sabato · 11:10 – 12:00
Planning Palestra — valido dal 16 marzo al 17 maggio 2026.
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